Страница 9 из 12
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 10:57 am
rocoho
Иван Андреев писал(а):Ой-е-е... Рекламщик Вы наш, незатейливый...
Вы не читатель да, Вы только писатель?
Дык, Вы того... этого..., опоздали-с... лет на несколько этак..
Да, и учтите, что столь назойливое рекламирование может
только обратную реакцию.
Вон, уже и Василий чуть было не сорвался, слава Култухк
худшего не произошло.
Вам не рекомендую, успокойтесь
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 11:03 am
дима
rocoho писал(а):Иван Андреев писал(а):Ой-е-е... Рекламщик Вы наш, незатейливый...
Вы не читатель да, Вы только писатель?
Дык, Вы того... этого..., опоздали-с... лет на несколько этак..
Да, и учтите, что столь назойливое рекламирование может
только обратную реакцию.
Вон, уже и Василий чуть было не сорвался, слава Култухк
худшего не произошло.
Вам не рекомендую, успокойтесь
Вы с ним поосторожней , а то он обматерит вас в личку .
а
Отучаемся говорить "за всех"!
значит то , что писать дозволительно только то что барину нравится .
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 12:01 pm
iosch
Да нет, Дим.Нас тут несколько тысяч,ко всем подход разный будет.Кто то скрипя зубами так завяжет,кто легко бросит,кто книжечки,кто пластыри,а кто и вообще не завяжет.
Ну прочитал,я эту книжечку.Как Василий,со всех сторон.Не впечатлило.Не мое...
Буду другими средствами пробовать.
Другое дело,я почти завязал пить.Сейчас очень редко.Результат,я дико набрал вес,меня он больше раздражает.Хоть и перевес всего 20кг,но то что мог сделать раньше,сейчас не могу,точнее могу,но одышка-черт бы ее побрал.
И причем есть я почти перестал,мне достаточно 1,2 раза в день,а вес не сбрасывается.Знаю и лечение,но в моем возрасте уже лень.
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 12:53 pm
Doctor
iosch писал(а):есть я почти перестал,мне достаточно 1,2 раза в день,а вес не сбрасывается.Знаю и лечение,но в моем возрасте уже лень.
Вот!
Вот,Олег,где собака порылась..
Не надо ничего лечить, просто попробуй есть 1 раз в два-три часа,совсем по чуть..
Согласен с Иваном Андреевым,"каждому свое", но вдруг и тебе поможет. Хуже точно не будет
Буквально такое количество еды которое помещается в твою ладонь.
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 1:01 pm
iosch
Док,я так мало ем.Если не работе,мне достаточно утром завтрак,часов в 11 ночи -салатик.Ну на работе -обед обязателен,зато могу вечером не есть.
Проблема решается просто:бег по утрам,ну и жесткий график приема пищи.
В принципе приучить себя достаточно месяца,двух-но лень.
Настоящие спортсмены едят один раз в день,но не переставая....
Зы:Если курить завязать,так вообще округлюсь.
Благо есть в кого.
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 1:05 pm
Doctor
Олег, ты невнимательно читаешь
Я не сказал - меньше есть, я сказал - чаще!
1 раз в 2-3 часа.
Попробуй, хуже не будет.
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 1:08 pm
iosch
Док,так и мой рецепт не плох.Только ленив я.
Этож надо себя насиловать,заставлять.Хоть есть по не многу,хоть бегать.Как там у братьев Самойловых: А я сытая свинья,я в грязной луже лежу....
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 1:24 pm
iosch
- [Оффтопик]
- Вот,вот,главное вогнать в привычку. Я бегал по утрам,лет пятнадцать.Все это на автомате.Просто,обыденно.Как сломал привычку-не помню,скорее всего в командировке какой.А сейчас банально лень.
Re: Про бросание курить
Добавлено: Вс мар 03, 2013 2:33 pm
Ustass
мне тут перед новым годом привезли пачку "беломора"так вот курю его по праздникам и скажу что удовольствия получаю больше чем от здешних сигарет.Все абсолютно здешние сигареты сколько бы они не стоили го...но в бумажке.